اجعل MarMar صفحتك الاولىاجعل MarMar صفحتك الاولى اضفنا الى المفضلةاضفنا الى المفضلة اتصلوا بنااتصلوا بنا 30/04/2017 يوم الاحد 04/08/1438
 
                                 
                 
בית להשכרה
        
موقع مرمر -صحة ومطبخ
طريقة سهلة لتحضير كريم كراميل بالإسبرسو من مجلس تربية الدواجن
من الحلويات المشهورة والمفضلة على الجميع، سهلة التحضير ، وبخطوات بسيطة مقدمة من مجلس تربية الدواجن يمكنكم تحضير كريم كراميل بنكهة الإسبرسو اللّذيذ و الشّهي

جولاش الشاورما مع الخضارمن مجلس تربية الدواجن
اذا كنتم من مجبي الشوارما وتبحثون عن طريقة جديدة لتحضير وجبة من الشاورما، اليكم هذه الطريقة البسيطة والسهلة لتحضير وجبة لذيذة وشهية من الشاورما

ماس وتد تشارك في برنامج "كلام نواعم" حول سر "دوسات"
تطبيق "دوسات" الأسهل من أجل التنحيف والنزول بالوزن

وجبة جديدة من مجلس تربية الدواجن : سلطة البيض المسلوق
لأنّ للبيض فوائد كبيرة ، ولأنّ هناك امكانيات كبيرة لتحضير مأكولات من البيض

صباح صحّي، وجبة الصباح في المدرسة ووجبة الإفطار العائليّة او المدرسيّة تزيد التركيز والطاقة وتعلم أسس الترابط الاجتماعي
عمّم قسم التفتيش عن الصحّة منشورا على جميع المدارس يتعلّق بأهميّة وجبة الافطار الصباحيّة

طريقة تحضير خبز الكستناء واكليل الجبل من مجلس تربية الدواجن
اذا كنتم من محبي الخبز وتبحثون عن وصفات جديدة لتحضير انواع شهية ولذيذة من الخبز، اليكن هذه الطريقة من مجلس تربية الدواجن

شاورما الحبش المخبوزة بصلصة الفستق من مجلس تربية الدواجن
اذا كانوا اولادُكِ من محبي الشاورما، وتريدين تحضيرها بطريقة جديدة ، اليكِ هذه الطريقة المقدمة من مجلس تربية الدواجن ـ لتحضير وجبة لذيذة وشهية من الشاورما باسهل الطرق

طريقة جديدة لتحضير كرات الدجاج من مجلس تربية الدواجن
اذا كنتم تبحثون عن وجبات شهية، سهلة التحضير ولذيذة، لتقديمها للعائلة على وجبة الغذاء او لتقديمها لضيوفك في المناسبات واللقاءات المسائية،

وجبة اليوم: صدر الدجاج المشوي مع البستو الليمون
اذا كنت تبحثين عن وجبات جديدة، لذيذة وسهلة التحضير، اليكِ هذه الوجبة المقدمة من مجلس تربية الدواجن وهي مكونة

ما هي مسامير القدم وكيف نعالجها؟
مسمار القدم أو (‏Foot Corns‏) باللغة الإنكليزية هو جزء خشن من الجلد يتكوّن كنتيجة لاحتكاك ‏البشرة، فركها أو الضغط عليها

زيت السمك يقوي وظائف الدماغ
توصلت دراسة إلى أن زيت السمك الذي يحوي أحماض أوميغا 3 الدهنية يساعد في

سلطة بطاطس وعباد الشمس وصلصة الخردل من مجلس تربية الدواجن
اذا كنتم من محبي السلطات، وتبحثون عن وصفات جديدة لسلطات لذيذة شهية وسهلة التحضير،

العشاء المتأخر يعزز الإصابة بذبحة قلبية
حذّر الأطباء من أنّ تناول الطعام في وقت متأخر ليلاً يهدّد حياة الملايين، فهو يترك أجسامهم في حالة تأهب قصوى

معلومات مقدمة من مجلس تربية الدواجن - كيف نعرف ان كانت البيضة طازجة وصالحة للأكل؟
توجد طريقتان سهلتان نستطيع من خلالهما معرفة ان كانت البيضة طازجة

عصير يعالج السرطان خلال 42 يوما
توصل طبيب نمساوي الى عصير من شأنه أن يقضي على السرطان بعد المثابرة على شربه لمدة 42 يوما، العصير

معلومات عن حمض الفوليك وأهميته مقدمة من مجلس تربية الدواجن
معلومات عن حمض الفوليك وأهميته مقدمة من مجلس تربية الدواجن · النقص في حمض الفوليك قد يؤدي إلى ازدياد نسبة الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية · ينصح يوميا بتناول 200 ميكروغرام من حمض الفوليك وخلال الحمل وما قبل الحمل ينصح بمضاعفة الكمية الى 400 ميكرو غرام في اليوم الواحد ما هو حمض الفوليك؟ ينتمي حمض الفوليك إلى مجموعة فيتامينات B ونشاطه مهم في الجسم لأنه يساهم في عدة مجالات: · الأداء السليم للأحماض النووية المسؤولة عن نقل المواد الوراثية · انتاج البروتين. · توزيع سليم لخلايا الجسم ، نموها وتطورها (لذلك، نقص حمض الفوليك خلال فترة الحمل يمكن أن يؤدي إلى نمو غير طبيعي للجنين خاصة خلل في جهازه العصبي) · إنتاج خلايا الدم الحمراء · يحسن سير عمل الجهاز العصبي في السنوات الأخيرة توصل العلماء إلى أن النقص في حمض الفوليك من الممكن أن يؤدي إلى ازدياد نسبة الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية . عوارض نقص حمض الفوليك: من علامات نقص حمض الفوليك الإصابة بالأنيميا والتي من عوارضها : الشعور بالتعب، الغثيان ، فقدان الشهية الإسهال وتساقط الشعر مصحوبة ببعض الأحيان بالتهاب وجروح بالفم. المصادر الغذائية لحمض الفوليك: أفضل المصادر الغذائية لحمض الفوليك هي: الخضروات ذات الأوراق الخضراء ،الفطر ، البرتقال ، الموز ، اللوز، المكسرات ، البقوليات وصفار البيض. تحضير الطعام : من المهم جدًا تحضير وجبات طعام تحتوي على حمض الفوليك ، مع الاخذ بعين الاعتبار أن حمض الفوليك حساس للضوء ، الحموضة والرطوبة لهذا فان إضافة فيتامين C يمنع بشكل كبير نقصان حمض الفوليك خلال الطهي، لهذا يُنصح جدًا إضافة عصير الحامض الذي يحتوي على فيتامين C إلى السَلطات. الاستهلاك اليومي : الكمية الموصى استهلاكها يوميا من حمض الفوليك هي 200 ميكروغرام، اما خلال الحمل وما قبل الحمل من المستحسن زيادة استهلاك الكمية إلى 400 ميكروغرام في اليوم الواحد. هذه هي إحدى الحالات التي ينصح تناول أقراص حمض الفوليك نظرا لأهمية هذا الفيتامين لطفل. عادة الأقراص متعددة الفيتامينات يوصى بهم للنساء الحوامل، لأنها تحتوي على حمض الفوليك بجرعة 400 ملغم و يمكن شراء جرعة حمض الفوليك بشكل فردي من أي صيدلية أو متجر للأغذية الصحية. ينصح باضافة حمض الفوليك ايضا للنساء اللواتي تتناولن حبوب منع الحمل ينصح بإضافة حمض الفوليك أيضا بكمية من 800-400 ميكروغرام في اليوم الواحد لمرضى القلب والمصنفين في خطر الإصابة بأمراض القلب. النقص في حمض الفوليك قد يؤدي إلى ازدياد نسبة الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية

مثلجات الجبن.. آخر ابتكارات النكهات
حقق نوع من المثلجات مصنوع من جبن تقليدي له مذاق لاذع شعبية مفاجئة في بلدة تشيكية صغيرة فيما يقبل المشترون

لحم الحبش والدجاج غني بالحديد ويوصى بتناوله لعلاج فقر الدم
تعتبر ظاهرة فقر الدم بسبب نقص الحديد ظاهرة شائعة جدا خصوصا لدى الأطفال، في الولايات المتحدة نسبة الأطفا

Buena la vida: بالفيديو سلطة الزهرة عالطريقة الحلبية
السلطة الثانية اللي راحت دغري على الوجبات المميزة فقائمة الوجبات الجديدة

Buena la vida: اّخر وجبة قبل لقائنا بكرا، قررنا تكون مميزة، غنية ومختلفة.
طبق فواكه بحرية: شرمبس، كلماري، رؤوس كلماري وصدف مطبوخ ومقلي. مع صوص ثوم وليمون شهي

Buena la vida: بالفيديو سلطة حلومي تميزها، ألوانها، تنوعها ونكهتها
كمان لقاء لذيذ لالكوا مع شيف المطعم، ماهر عرايدة,هاي المرة سلطة حلومي اللي راحت رأساً على الوجبات

Buena la vida: يقدم لكم وجبة رافيولي اجبان بصلصة البشاميل
بعد لقاء لذيذ لالكوا مع شيف المطعم، ماهر عرايدة, وهالمرة من مطبخنا الإيطالي، رافيولي اجبان غرقان

Buena la vida: بالفيديو سمكة فيله باس رائعة على صلصة باذنجان مع خضار مشوية!
كمان لقاء لذيذ لالكوا مع شيف المطعم، ماهر عرايدة. هاي الوجبة رح تثبت عيونكوا عالشاشة!

Buena La Vida: فيديو لوجبة اضلاع خروف من قائمة الوجبات الجديدة!
بعد 3 سنين ونص من تقديم أشهى الأطباق والمأكولات الغربية والشرقية الراقية، قرر طاقم مطعم Buena La Vida-الحياة الحلوة، تجديد قائمة الوجبات (התפריט)

Buena La Vida: فيديو لوجبة رائعة من قائمة الوجبات الجديدة!
بعد 3 سنين ونص من تقديم أشهى الأطباق والمأكولات الغربية والشرقية الراقية، قرر طاقم مطعم Buena La Vida-الحياة الحلوة، تجديد قائمة الوجبات (התפריט)
الاخيرة 1 2 3 4 5  ... الاولى 
أخبار |  اخبار محلية |  فن |  موضة وازياء |  ادب ومقالات |  رياضة |  مرامير  |  صحة ومطبخ |  عالم الأسرة |  موسوعة |  مدارس وفعليات تربوية |  تكنولوجيا |  عالم السيارات
الابراج |  المنتدى |  البوم صور |  راديو مرمر |  فيديو |  موسيقى |  العاب فلاش |  براعم |  تهاني |  شروط الاستخدام |  اتصل بنا
كل الحقوق محفوظة لموقع © موقع مرمر | marmar.co.il